酸奶可以预防阴道炎？
我们都知道，酸奶产生的乳酸、免疫激活物质等，这些物质能抑制肠道内的有害菌，调节人体免疫能力，提高钙、磷、铁等人体必须的微量元素的吸收和利用率。但酸奶可以预防阴道炎，你知道吗？
据了解，可视酸奶可以起到抵制霉菌，防止感染霉菌性阴道炎作用。由于酸奶含大量活乳酸菌，可在人体内可抑止包括白色念珠菌在内的其它杂菌的过度繁殖，故有抗菌防病作用。爱美的MM和有难炎"之隐的姐妹可以尝试喝一下，说不定可以让你清爽一夏呢。
酸奶不仅价廉物美，且营养丰富，可谓是防病保健强身的佳品。霉菌性阴道炎是一种发病率极高的妇科疾病，其病原菌为一种学名为白色念珠菌"的真菌。除不注意个人卫生等原因外，使用药物不当或偏食某些食物也有可能诱发霉菌性阴道炎。据国外研究人员报道，凡是长期口服避孕丸(雌激素制剂)，四环素类抗生素、可的松类激素制剂以及喜欢吃鸡肉、蘑菇和饮啤酒的妇女其霉菌性阴道炎的发生率要大大高于常人，其中机理至今仍不十分清楚。
有趣的是，经常吃某些食品的妇女则不易患霉菌性阴道炎。这些食品包括大蒜头与大蒜制剂(如蒜油丸)、酸奶(指含有乳酸菌、双歧杆菌等有益菌的酸奶)。据科学家分析，大蒜含有一种名为蒜素"的含硫天然杀菌物质，而酸奶则含大量活乳酸菌。它们在人体内可抑止包括白色念珠菌在内的其它杂菌的过度繁殖，故有抗菌防病作用。由此看来大蒜与酸奶不愧为天然抗菌防病食品。其中酸奶不仅价廉物美，且营养丰富，可谓是防病保健强身的佳品。
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