子宫肌瘤怎么预防?子宫肌瘤多发于30-50岁的育龄女性，给女性朋友的身心带来危害，苏州妇科医院医生指出，子宫肌瘤严重时还有可能导致育龄女性不孕不育，或者影响妊娠。那么女性朋友如何预防子宫肌瘤呢?

　　一，做好清洁。保持外阴清洁干燥，防止感染是女性防止子宫肌瘤的较基本措施，做好外阴清洁可以防止病原体进入子宫，引发子宫肌瘤。

　　二，积极避孕。人工流产会严重损伤子宫，增加女性患子宫肌瘤的几率。因此，在生活中，要采取好的避免措施，减少人流的次数，因为流产次数多，会给患者的子宫修复带来一定的危害，刺激子宫的正常修复，容易导致子宫肌瘤的发病。医生推**阅读>>>妇科炎症

　　三，减少高脂肪饮食。研究表明，高脂肪食物进入人体后，会促进女性雌激素的分泌，给子宫造成一定的刺激作用，刺激子宫的正常修复，引发子宫肌瘤。所以，女性朋友们在生活中要坚持低脂肪饮食，要多喝水，避免辛辣以及刺激性强的食物。

　　四，适当控制性生活。性生活过于放纵就会给子宫健康带来隐患，特别是性生活不洁，可以让病原体经阴道进入子宫腔内，导致子宫内膜感染，引起子宫肌瘤。

　　为什么选择苏州较好的妇科医院

　　1、医生都有众多以上经验：手术医生都由有众多以上技艺经验，无一例事故的女 医师组成。

　　2、达到 标准的无菌净化手术室：引进众多 设备，投入 建成达到 标准的无菌净化手术室，能满足各类手术的环境需要。

　　3、更周到的保护您的隐私：给女性朋友"一人一医一室"的私密问诊和心理指导，更周到地保护您的隐私让您从心理到生理都得到更贴心关怀。

　　苏州医院妇科子宫肌瘤医生金雁简介

　　医生简介：中华预防医学会妇幼卫生管理协会会员，中华预防医学会健康风险评估与控制协会理事长，江苏省预防医学会妇女保健 委员会成员。从事妇科临床工作近20年，曾在多家医院进修学习工作，对妇科肿瘤、妇科内分泌等常见病、多发病及妇科疑难杂症有深入的研究。为东吴中西医结合医院众多手术无事故医生组成员， “ 计划生育众多手术无事故”先进个人。在她的治疗下，无数患者祛除病痛，对她交口称赞。

　　 擅长：擅长腹腔镜下子宫切除、次全切、子宫肌瘤剔除及卵巢囊肿、宫外孕的诊治

　　患者对其评价：是一位敬职敬责的医生，对待病人也很细心、体贴。

　　个人座右铭：好的医德医风，是医生要把病人的生命视为自己的生命，对患者的痛苦感同身受。

　　上述我们针对做了子宫肌瘤预防措施做了一些介绍，希望对您有帮助，很多疾病不仅仅是病理的原因，还和女性朋友的生活习惯有着紧密的联系。所以我们建议女性在日常生活中关注自己的身体健康，养成良好的生活习惯。