苏州看妇科什么医院好　经期是女性身体较虚弱的时候，如果在经期没有做好，注意事项容易导致疾病发生，而在提起经期不能做事情当中不能洗头首当其冲，很多女性认为洗头会使寒气入侵到头皮，进而使身体受伤害，但其实在月经期间是可以洗头的。

　　只是要注意在经期洗头时是用温水，并且选择在中午阳气比较足的时候，洗完后要马上用吹风筒吹干，另外洗完头后不要马上出门，防止头部受寒。

　　女性在经期要注意哪些事情？

　　1、不能拔牙

　　由于在经期，子宫内膜会释放出大量的组织激活物质，导致凝血功能被影响，而且血小板数目也会跟着减少，身体的凝血能力会下降，如果在此时拔牙不仅疼痛感强，而且还难以止血。

　　2、不宜捶背

　　经期盆腔会处于充血状态，如果捶背会导致盆腔血流加快，经血变多。可能有些女性在经期会因为感觉腰酸背痛而想通过按摩捶背来缓解不适，但要注意这种行为并不可取，会延长经期。

　　3、不能吃含盐比较高的食物

　　由于在月经来临前身体的水那会滞留在身体内，从而保证经期身体的体液平衡，如果在经期摄取过多盐会导致水钠滞留过重而导致身体水肿或者头痛。

　　4、不能吃生冷食物

　　生冷食物会导致肠胃痉挛，在经期身体敏感度比较高，如果摄取生冷食物就容易感觉腹部疼痛，而且经期需要保暖，摄取生冷食物容易导致子宫受寒影响经血排出。

　　苏州看妇科什么医院好　温馨提示：在月经期间女性要做好护理才能防止身体受伤害，导致经血量过多以及子宫受影响，毕竟在经期免疫力弱，稍微不注意就会导致疾病，如感冒，子宫受寒等，而且要注意在运动时不能过于激烈，防止经血量过多，也能导致盆腔持续充血而引发炎症。