月经颜色是褐色的怎么回事?有网友咨询，这个月的月经提起5天来了，不仅提前了，月经颜色也发生了变化，这次的月经颜色是褐色的，而且月经的时间也变短了。以前都是四五天，这次来了2天就没了。这次月经严重的不正常。听说月经不正常的危害有很多，想了解一下月经不正常到底是什么原因导致的。

    月经不调是指月经周期、经量、色、质反生异常以及伴随月经失调出现的全身性病变，是女性中的一种多发病。月经不调的发病原因是机体正气不足，抗病能力低下，肾气亏损，饮食不节，营养不良，房劳多产，太胖太瘦，跌扑损伤，机械刺激及全身性疾病等诸多因素使卵巢、体内激素调解功能紊乱，导致冲任空虚，血海不能按期满溢，行经规律失常而生病。

    神经内分泌失调：包括青春期宫血和更年期的宫血，都是神经内分泌失调引起的。妇科类的功能失调，这种情况造成月经不调妇科内分泌疾病，闭经、多囊卵巢，这些都可以导致月经不正常。

    生殖器官一些器质变化：包括生殖器官的炎症。生殖器官一些器质变化常见的有子宫内膜炎、肿瘤、子宫上长肿瘤、还有卵巢肿瘤，包括一些卵巢颗粒细胞瘤，这种肿瘤分泌的雌激素，造成月经不正常。卵巢分泌雄性激素，也可以对月经造成影响，出现月经不正常。 

    苏州东吴中西医结合医院的医生说，出现月经不调的症状要注意下面几点：

    1、月经来潮的前一周的饮食宜清淡，易消化，富营养。可以多吃豆类，鱼类等高蛋白食物，并增加绿叶蔬菜，水果，也要多饮水，以保持大便通畅，减少骨盆充血。

    2、月经来潮初期时的饮食调理月经不调，女性常会感到腰痛、不思饮食，这时不妨多吃一些开胃、易消化的食物，如枣、面条、薏米粥等。

    3、月经期要吃营养丰富、容易消化的食物，以利于营养物质的补充，多饮水、多吃蔬菜，可以保持大便通畅，这样也可以减少盆腔充血。这也是饮食调理月经不调的方法之一。

    苏州东吴中西医结合医院的医生提醒，患者要注意自身身体的变化，一定要及时到正规医院做检查并确诊，要积极配合医生治疗，以免耽误病情。您如果还想了解其它的相关信息，不妨咨询我们的在线医生，我们医生会免费为您作详细的解答。