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女性不可不知乳腺癌诱因

  女性不可不知乳腺癌诱因,苏州医院妇科医生指出,乳腺癌是乳腺疾病中较为严重的一种,是一种恶性肿瘤。研究表明: 每年大约有40万女性死于乳腺癌。很多患者朋友由于不了解自己的乳房,当出现不适时没引起重视,当发现时已经是中晚期。乳腺癌的诱因是什么?又该如何治疗?一起来看看。

  悲观、爱吃甜食都是诱因

  乳腺癌的常见诱因主要有月经初潮早于12岁,55岁后仍未绝经;未婚未育,晚育未哺乳;患乳腺病未及时诊治;经医院活检证实患有乳腺非典型增生;胸部接受过高剂量放射线的照射;长期服用雌激素;绝经后肥胖;长期过量饮酒;以及携带与乳腺癌相关的突变基因。

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  需要提醒的是,乳腺癌还与性格、饮食习惯息息相关。容易心情压抑和情绪低落的人属于“C型性格”,也被称为“癌症性格”,往往患病危险比较大。这是因为,当你忧郁、悲观、压抑、克制时,就会造成中枢神经系统过度紧张,肾上腺皮质激素分泌增多,增加了机体对致病因素的敏感性。研究发现,以肉食为主的人,乳腺癌发病率比以素食为主的人高出30%。乳腺癌还与摄入甜食过多有关,这是因为,长期摄入高糖食物会使血中胰岛素含量始终处于高水平状态,增加乳腺癌的发病几率。因此,生活中要少吃甜食,不以肉食为主,多吃富含膳食纤维的食物。

  每月自检尤为重要

  要想预防乳腺癌,应先养成健康的作息习惯,早睡早起,不熬夜,适当体育锻炼,促进人体内分泌系统的自我调节,减少不必要的乳房损伤。

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  对于月经周期规律的妇女,定期自检是揪出早期乳腺癌的重要步骤。月经来潮后第9~11天是乳腺检查的较佳时间。这时雌激素对乳腺的影响较小,乳腺处于相对静止状态,容易发现病变。具体自查方法:

  1.视诊。脱去上衣,双臂下垂,在明亮的光线下,面对镜子观察乳房的弧形轮廓有无改变;两侧乳房是否在同一高度;乳房、乳头、乳晕皮肤有无脱皮或糜烂;乳头是否对称、提高或回缩;腋窝有无肿块或淋巴结肿大。然后双手叉腰,身体向左、右旋转继续观察。

  2.触诊。取立位或仰卧位,左手放在头后方,用右手检查左乳房,手指要并拢,从乳房上方顺时针逐渐移动检查,按外上、外下、内下、内上、腋下顺序,检查有无肿块;用食指和中指轻轻挤压乳头,观察是否有带血的分泌物;触摸腋窝和锁骨上窝有无肿大的淋巴结。

  需要注意的是,不要用指尖压或挤捏,不要遗漏任何部位,如果发现肿块或其他异常要及时到医院做进一步检查。

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  每年必做 检查

  自我检查显示“正常”,并不意味着可以排除所有的乳腺癌风险。乳腺原位癌初期表现只有1~2毫米的钙化点,这时仅靠自查甚至B超都发现不了问题,需通过乳房X线摄影的检查手段才能看到病灶。

  20岁以上的女性应定期接受常规乳腺检查,有条件者较好每年参加一次防癌体检,尤其是40岁以上的高危女性人群,应每年接受乳腺B超或乳腺钼靶X线摄影检查。

  苏州医院妇科小贴士:通过上面的介绍,要做好乳腺癌的预防工作,除了保持良好的心情,以及良好的生活习惯外,自检和 检查也是不可少的。另外,我们提醒发现有乳腺病的患者,应该尽量少吃避孕药。因为很多避孕药中雌性激素和孕激素更易诱发乳腺癌

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