如何通过食疗来缓解乳腺纤维瘤？美食对于任何人来说都是巨大的诱惑，比如一些路边的烧烤摊、夜宵摊，可能这是很多人每天生活的一部分，其实这些夜宵是女性乳腺疾病的罪魁祸首，比如乳腺纤维瘤，那么女性朋友可以通过哪些食物来缓解乳腺纤维瘤呢？看看妇科医生有什么建议吧。

1、含雌激素多的食品要少吃。乳腺纤维瘤的发生与雌激素有着很大的关系，所以女性朋友们在日常饮食中要注意避免这些食物，否则会加重病情，治疗起来更加困难。

2、坚持低脂高蛋白饮食。乳腺纤维瘤患者要注意坚持低脂高蛋白饮食，多吃一些富含蛋白质的食物，多补充体氨基酸，增强抵抗力，还要注意避免脂肪摄入过多，会给乳房造成负担，加重病情，所以像肥肉、猪油等油腻的食物要少吃。

3、多食富含维生素食品。富含维生素食品，患者应该多吃一些，像一些新鲜的蔬菜和水果，胡萝卜、青菜、芹菜、苹果等，里面就含有丰富的维生素，对于治了乳腺纤维瘤有很大的好吃。

苏州东吴中西医结合医院医生介绍，女性朋友若出现乳腺纤维瘤，如果情况不严重可参照以上建议对自己进行调养，假如是比较严重的，就要接受治疗。不过需要注意的是，无论是病前还是病后，都应该保持积极的态度，配合治疗，才能早日好了。

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