乳房是女人随生命而来的特殊情缘"，是女人生命中美好和值得骄傲的象征，也是分泌乳汁、哺育后代的重要器官。然而，近年来，由于饮食结构的变化，环境的污染、压力的日渐增大以及各种激素保健品的大量摄入等因素，使得乳腺疾病已成为危害女性最大的健康杀手"。据中国乳腺疾病防治协会调查显示：乳腺疾病的发病率占成年女性的48%，其中乳腺增生是最常见的乳房疾病，占乳腺疾病发病率的80%，而乳腺癌90%以上都是由乳腺增生恶化而来。中国每年约有20万人死于乳腺癌。然而，由于缺乏医学常识或自我保护意识差，癌变死亡率以每年17%的速度递增，尤其是25岁至45岁的女性。虹桥医院妇科专家提醒女性朋友，关爱乳房，要做到三早，即早发现、早检查、早预防"，只有这样才能将乳腺疾病的死亡率将到最低点。
苏州东吴医院三位一体绿色疗法不开刀治疗乳腺增生，还女性骄傲资本
乳腺增生是妇女常见、多发病之一，多见于25～45岁女性，是一种生理增生与复旧不全造成的乳腺正常结构的紊乱。在我国，囊性改变少见，多以腺体增生为主，故多称乳腺增生症"，世界卫生组织(WHO)统称良性乳腺结构不良"。而乳腺小叶增生是乳腺增生性疾病中最为常见的一种非肿瘤、非炎症性的增生性病变，均占乳房疾病中的70%左右。
第一部曲：科学认识乳腺增生
乳腺增生三类型
1、乳痛症：乳痛症也叫单纯性乳腺增生症，在少女和年轻患者中最为常见，其原因是由于性腺激素分泌旺盛及变化波动较大的缘故，以明显周期性乳房胀痛为待征，月经后疼痛自行消失。疼痛以乳房局部为主，但有时疼痛可放射至同侧腋窝，胸壁，有时甚至放射至背部。
2、乳腺腺病：30岁左右多见，乳房内有时有多个结节，检查时有触摸碗底黄豆一样的感觉，有时增生明显，特别是月经前，常为局限性增厚，不易与肿瘤区别。
3、囊性增生病：囊性增生病也叫做非典型增生，是以乳管上皮细胞增生为主要病变，乳房内出现的肿块多为弥漫性增厚，有部分患者呈局限性表现，且呈椭圆形的囊状物居多，很容易与纤维混淆。
乳腺增生三症状
1、乳房肿块：通常表现为女性一侧或者两侧乳房发现单个或多个肿块。乳房肿块多发乳房外上方，多见片块状，有时也呈现细节状、颗粒状甚至也有的是条索状。肿块大小不一、边界模糊，会有触痛感，大的肿块会超过4厘米，小肿块蚕豆大小。通常乳房肿块在月经前增大，月经过后缩小变软。
2、乳房疼痛：通常表现为乳房胀痛、刺痛或者隐痛不适，轻微的表现为乳头疼痛或瘙痒；严重的乳房疼痛不可触摸，甚至行走时也能感到疼痛。乳房疼痛随女性月经周期以及情绪波动，月经期或情绪不稳定时疼痛加剧，月经后乳腺增生症状减轻甚至消失。
3、其他伴随症状：乳腺增生伴随症状比较杂，随女性不同健康和病史而不同，比如痛经、月经紊乱等，少数乳腺增生患者也会伴随出现棕色、淡黄色乳头液外溢。
第二部曲：精准检查乳腺增生
全方位多维检查，让乳腺疾病无处躲藏
1、由资深乳腺病专家长期主诊，独创分指式弹压触诊，一摸一个准"；
2、针对乳房肿块，专业开展针眼式细胞学"鉴定，一针定性"；
3、彩色B超，其主体定位定向的断层血流成像技术，尤其适应东方女性的乳腺组织；
4、采用钼靶投照技术，是目前惟一被证实有效降低死亡率的乳腺癌筛查方法，是破解女性乳腺癌变早期影像学诊断的最先进的技术。该技术可清晰检查其他检查方法中所不能排除的肿物及微小钙化组织；实施多方向立体投照，综合分析，具有无创，经济简便的特点；
第三部曲：专业治疗乳腺增生
三位一体绿色疗法，不开刀化解胸"前危机
苏州东吴医院乳腺科经过多年摸索，研究出了一套独特的诊断和治疗乳腺疾病的环保型"方法——三位一体绿色疗法。该疗法首先运用乳腺红外线扫描系统、彩色四维B超、乳腺钼靶仪、穿刺活检、性激素测定等国内先进的医学设备检测和诊疗，明确乳腺疾病类型和
病灶组织。然后采用离子导入和超短波（属西医中的物理疗法）相结合治疗，可通过电磁相干振荡的谐振理论和非热效应的生物效应对局部病变组织发生作用，可改善局部血液循环，促使血管扩张，有效纠正细胞缺氧，促进组织水肿吸收；利用针刺可调整失衡的女性激素，并具有软坚散结、活血通络之功效。乳腺增生患者通过三位一体的绿色疗法"，可迅速缓解症状，消散肿块，达到临床治愈。
三位一体绿色疗法的运用，克服了单一治疗的弊端，不但解除了部分女性患者开刀之苦，而且使乳腺增生病的治愈率大幅度提高，疗效巩固，不易复发。
第四部曲：定期自查乳腺增生
1、视觉检查：脱去上衣，在明亮的光线下，面对镜子做双侧乳房视诊：双臂下垂，观察两边乳房的弧形轮廓有无改变、是否在同一高度，乳房、乳头、乳晕皮肤有无脱皮或糜烂，乳头是否提高或回缩。然后双手叉腰，身体做左右旋转状继续观察以上变化。
2、环按摩检查：取立位或仰卧位，左手放在头后方，用右手检查左乳房，手指要并拢，从乳房上方顺时针逐渐移动检查，按外上、外下、内下、内上、腋下顺序，系统检查有无肿块。注意不要遗漏任何部位，不要用指尖压或是挤捏。检查完乳房后，用食指和中指轻轻挤压乳头，观察是否有带血的分泌物。通过检查，如果发现肿块或其他异常要及时到医院做进一步检查。
3、检查乳晕、轻轻挤压乳头：看有无分泌物出现。
步骤一 步骤二 步骤三 步骤四
面对镜子，双手叉腰， 举起双臂，观察双乳房 右手触摸左乳房 右手触摸左乳房
观察双乳房外形、轮廓 外形、皮肤、乳头、 上方有无肿块。 内侧有无肿块。
有无异常 轮廓有无异常。
步骤五 步骤六 步骤七 步骤八
右手触摸左乳房 右手触摸左乳房 仰卧平躺，肩部稍垫高， 仰卧平躺，肩部稍垫高，
下方有无肿块。 外侧有无肿块。 举起左手臂，右手触摸 举起右手臂，左手触摸
右侧腋下、乳房尾叶有无肿块。 左侧腋下、乳房尾叶有无肿块。
乳房自检各部位的顺序示意图 双侧乳房各部位肿瘤发生率（仅供参考）
（自查乳房最佳时间应在月经后7-10天之内，此时乳腺比较松软，无胀痛现象，容易发现异常，已停经的女性，可选择每月固定的时间进行检查。另外值得一提的是，女性朋友除了每月进行乳房自查外，到医院进行每年一次的专业乳房检查也是至关重要的。）
第五部曲：日常生活预防乳腺增生
1、保持好心情：没错，乳腺增生最怕的就是你心情好！因为心情好了，卵巢的正常排卵就不会被坏情绪阻挠，孕激素分泌就不会减少，乳腺就不会因受到雌激素的单方面刺激而出现增生，已增生的乳腺也会在孕激素的照料下逐渐复原。
2、睡觉规律：睡眠不仅有利于平衡内分泌，更给体内各种激素提供了均衡发挥健康功效的良好环境。团结的力量大，各种激素协同合作自然能打败乳腺增生。
3、和谐性生活：和谐的性生活首先能调节内分泌，刺激孕激素分泌，增加对乳腺的保护力度和修复力度。当然，性爱也会刺激雌激素分泌，不过在孕激素的监督下，雌激素只能乖乖丰胸，没有机会导致乳腺增生。另外，性高潮刺激还能加速血液循环， 避免乳房因气血运行不畅而出现增生。
4、妊娠、哺乳：妊娠、哺乳是打击乳腺增生的好方法，孕激素分泌充足，能有效保护、修复乳腺；而哺乳能使乳腺充分发育，并在断奶后良好退化，不易出现增生。
5、调理月经：临床发现月经周期紊乱的女性比其他人更易乳腺增生，通过调理内分泌调理月经，同时也能预防和治疗乳腺增生。
6、低脂高纤饮食：遵循低脂高纤"饮食原则，多吃全麦食品、豆类和蔬菜，增加人体代谢途径，减少乳腺受到的不良刺激。还有，控制动物蛋白摄入，以免雌激素过多，造成乳腺增生。
7、补充维生素、矿物质：人体如果缺乏B族维生素、维生素C或钙、镁等矿物质，前列腺素E的合成就会受到影响，乳腺就会在其它激素的过度刺激下出现或加重增生。
如果您在生活中遇到健康方面的烦恼问题或者您的朋友和家人需要帮助的时候，你可以通过以下方式和苏州东吴中西医结合医院取得联系。苏州东吴医院妇科由权威专家在线为您解答相关疾病问题，根据病情提供最专业治疗方案，尊重保护患者个人隐私。
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